お客様とトレーナーで行う完全マンツーマンのトレーニングです。 お客様ひとり一人の目的、目標や体力レベルに合わせてトレーナーのサポートで行います。 安全にトレーニングをスタートできるので確実で効果的です。 1人では達成できないこともサポートがあれば継続できます。全てお任せください。
